9月に入り朝晩はいくぶん過ごしやすくなってるもののまだまだ暑い日が続くようですね。
今年は暑くなるのが早かったので、暑さによる疲労の蓄積が痛みなどの不調に繋がってるケースも多いです。
内臓の冷え、外と屋内の温度差による自律神経のトラブル、熱中症までいかなくても体内に熱がこもる、などで体がジワジワとダメージを受けてます。
ぎっくり腰や寝違いなど急性症状もあれば倦怠感、疲労感、頭痛、下痢、腹痛、その他症状は様々です。
このような不調が頻繁に起こったりなかなか改善せずに慢性的な方は、かなり自律神経が不安定になってしまっている可能性があります。
これらの不調はちゃんと改善しますので慢性的で不調でお困りの方はご相談ください。
