梅雨が早々に明けてしまいましたね。
異常に早い梅雨明けと厳しい暑さでこれからのことを考えると恐ろしさ感じます。
6月から猛暑の気温になってしまいましたが、急な暑さは体の対応調整機能が上手く対応できない状態の方ほど熱中症になりやすいです。
熱中症までいかなくても倦怠感などのしんどさやギックリ腰やよくわからない不調が急に出てきたりしやすいです。
これらは自律神経のバランスが崩れている方ほど起こりやすいです。
台風などの急激な気圧の変化と同じで、寒暖差でも自律神経は乱れされやすく様々な症状を引き起こします。
調子の悪くなった方はご自身の自律神経が不安定な状態ということを自覚しておいた方が良いかもしれません。
もし日頃から何かと調子の悪くて困っている方は当院に一度ご相談ください。 体の状況を根本から変えるお手伝いができるかもしれません。
