松原市の坐骨神経痛、体質改善、産後の骨盤ケアが得意なふくしま鍼灸整骨院

最近、初めて知ったのですが、病院で「肩こり外来」というので肩こり、首こりを専門的に診てくれる医院があるようです。

気になってみたんで検索して何件かのウェブサイトを拝見させてもらいました。

内容は肩こりの概要と治療方針などが載っていましたが、どこの肩こり外来も生活習慣指導、運動、ストレッチの指導、あと物理療法（電療など）とトリガーポイント注射（簡単にいうと凄く響く感じのするコリの塊への注射）というのがメインのようですね。

西洋医学らしくやはり対処療法中心になってしまうのが残念です。

しかしストレッチや運動などが重要なのは間違いなく、西洋医療、東洋医療も関係なくやはり運動することは大切なのです。

どこにも行かずに運動やストレッチだけを毎日しっかりして治ったという方もいますしね。

対処療法でも運動と併用していけば個人差はあるでしょうけど改善は見られるんじゃないでしょうか。

しかし、慢性的に辛い肩こり症状の人にはもう少し体に対して手助けをする必要があると思います。

そういう方のお悩みを解消するためにも毎日がんばっていきます。