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首こり・肩こりとは？
肩こりとは首、肩、肩甲骨、背中周辺の血行が悪くなり、その血行が悪い状態が長時間続くことによって起こる筋肉の緊張の事を指します。
肩の血行が悪くなる原因は様々ですが、首や肩や腕を頻繁に動かしている人よりも、動きの少ない生活を送られている人の方が、首こり、肩こりで悩まれているケースが多い傾向にあります。
実は筋肉というのは、動かしているよりも同じ状態を維持している方が、より疲労してしまうのです。
例えば腕を上げたり下げたりする動作と、腕を上げたままじっとしてるのでは、腕を上げた状態を維持している方が疲れるのです。
これを日常生活に当てはめてみると、例えば仕事などでパソコンで長時間作業をされている人は腕を動かしませんし、モニターを見るために首もずっと同じ角度を維持されている状態です。
手芸なども指や手首は動いていても、肩の位置はずっと同じ状態を維持している状態です。
こういった行動が、首こり、肩こりの原因になっているわけですね。
これって肩こり？
肩こりに似た症状
代表的なのは首の骨の変形や頚椎ヘルニアが原因での神経痛の症状です
首の骨の変形が原因の場合は変形によって神経を圧迫してしまうと、首や肩、背中や腕などに神経痛が出てきます。
肩こりと軽症の神経痛は、非常に似ているのですが、いくつか違う点も当然あります。
この他にもいくつか特徴がありますが、肩こりの症状と限定した場合は、この３点を気をつけていただければ、だいたい判別可能だと思います。
ちなみに単純な肩こりであろうと神経痛の症状が出ていようと施術により改善していきます。
当院は、頸椎ヘルニアや首からの神経痛の治療も非常に良い成果を出しています。
当院の肩こり治療についての見解
当院の見解ではどんなにきつい肩こりであっても、基本的な原因は単純な筋肉の過緊張と血行不良ですので、緊張している部分が緩んで血行が良くなれば改善していきます。
それではマッサージを毎日して、お風呂に入って温めて血行を良くすれば治るのではないか？と思いますよね。
マッサージやお風呂などで温めることは一時的に血流が良くなるので体は楽になり一見治ったかのような状態になります。
しかし慢性的な首こりや肩こりは日常生活で硬くなってしまった筋肉の影響で体がゆがんで（正確には背骨のゆがみ）しまい、背骨の神経が興奮して常に筋肉を硬くさせてしまう状態になってしまっています。
ですのでそのゆがみやバランスを改善させないと根本的な改善には繋がってこないのです。
その体をゆがませている原因の硬い筋肉は何層にもなっている筋肉の深い所の筋肉なので、マッサージなどの物理的な力では緩めることは難しいのです。
肩がこるとそのたびにマッサージに行っているがその時だけで全然良くなってこないというのはそのような理由のためです。
ですので当院の首こり、肩こりへのアプローチは、体の深い所(背骨や骨盤周囲）の筋肉を硬くしている原因を無痛整体で解消することで背骨や骨盤のゆがみやバランスを整えて、症状の出ない体作りを行います。
そんな無痛の方法で体の奥深くの筋肉が緩まるの？と疑問の声が聞こえてきそうですが、実際に当院で施術を受けてみるとその変化がわかっていただけます。
首こり・肩こりの原因の中にはゆがみやバランスの悪さだけではなく、運動不足や精神的なストレスなども含まれているので、患者様の協力や努力が加われば早期の改善に繋がってきます。
当院ではご自身の努力だけでは解消が難しいゆがみやバランスをしっかりと整えて、その方の生活の質を向上させるためのお手伝いをさせていただきます。
体を治すというよりは、本来なら体に備わっているはずの自然治癒力をしっかりと働かして原因を取り除けば、体は症状の出ない体に変化していきます。
そのような体になると頻繁にマッサージなどに行かなくても楽な状態が続くものなのです。
もし今まで色々な病院や治療院に行ったけど良くならない、どこに行けば良くなるのかわからないと悩んでいる方は一度当院にご相談ください。
完全予約制です。お電話よりご予約お願い致します。
当院は全て実費での施術です。健康保険は取り扱っておりませんのでご了承ください。
