先日、産後に股関節が痛くて歩くのも辛いという方を施術しました。
当院は基本的には産後1ヵ月半ぐらいから産後の骨盤矯正を受け付けていますが、身体の状況や体力によっては早期に受け付けるケースもあります。
今回はまだ産後2週間も経っていない方だったので、施術をするかどうか判断に迷いましたが、体調も良さそうで元気な方だったので受けることにしました。
出産に関しては様々な状況があるので回復の予測が難しく、施術プランを立てにくいケースがあって今回もそのようなケースでした。
理由は産前1ヵ月間、入院で寝たきり状態だったからです。
1ヵ月も寝たきり生活だと、筋力の低下か著しいので関節への負担が吸収できず骨盤ゆがみを整えても安定しにくいのです。
改善のペースは筋力回復が一つのポイントになってくるので患者さん自身の努力によって左右される割合が大きくなります。
筋力は上げるのに時間はかかるけど、落ちるのはあっと言う間ですからね。
産後の患者さんは若い方が多いので筋力回復も早いと思うのでそれほど心配はしていませんが、産後の筋力トレーニングは特に痛みが無くても強く推奨します。
出産以前から特い体に辛い症状がなく、出産後も特に症状がなければ筋力トレーニングや体操だけで骨盤の状態は良くなりますよ。
お金もかかりませんしね。
今回来院された患者さんは妊娠以前から肩こりなどに悩まされていたし、ゆがみも強かったのでこのように股関節の痛みが発症してしまったのでしょう。
産後に辛い症状が出てくる方は大抵は妊娠前から肩こり、腰痛などの症状を持っている方がほとんどです。
元からゆがんでいると出産の負担でゆがみがさらに酷くなってしまって強い痛みなどの発症に繋がってきます。
身体にストレスなく出産を望むのなら妊娠前から身体のメンテナンスをしておくのをおすすめします。
ゆがみのない身体の方が胎児も居心地が良いでしょうし安産にも繋がることが多いと考えています。
逆子も骨盤のゆがみが強いとなり易いですしね。
あとこれは経験上の推測ですが、身体に機能的な異常がなければゆがみの強い方のほうが妊娠しにくいのではないかと考えています。
あくまで推測の話で当院は不妊治療などは行なっていませんのでご了承ください。
今回の患者さんも無事に股関節の痛みを軽減して帰られました。
自慢ですけど産後の股関節の痛みは得意です(笑)
早期の方が改善率が高いです。
お困りの方はご相談ください。
ふくしま鍼灸整骨院
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