今朝、NHKの「あさイチ」で放送されていたのを見た方も多いと思います。

あの番組は視点が他の民放よりオリジナリティがあって内容が新鮮な感じがするので、よく拝見させてもらってます。

今回のテーマは「靴」だったのですが、靴の選び方も体の健康に大きく関わってくる部分だと再認識させられました。

昔からこの健康、整体業界では「ゆがみは足元から!」といったようなフレーズでインソールや靴といった履物や足部を重要視している先生や団体もたくさんいらっしゃいます。

足部や履物をメインで治療されている先生方は今日の「あさイチ」の放送は良いアピールになって嬉しかったでしょうね。

確かに生活にもよりますが、靴で歩いて過ごす時間が多い人は体の負担のかからない靴を選ぶことは重要です。

腰痛や膝の痛みで困っている人だけでなく、体の不調を訴えている人の靴や履物はしっかりチェックするべきだと思いました。

こういうところを再認識させてくれる番組には本当に感謝ですね。

ただ、あくまで靴の問題はゆがみや不調の原因の一つだというとらえ方をしていただきたいです。

どこのテレビ番組でもそうですが、少し不安を煽り気味なんですよね。

あたかも「これが不調の原因ですよ!」「これさえ改善したら健康になれる!」といったように思わせてしまうような構成なんですよね。

しかし体の不調はたくさんの原因が重なっているケースがほとんどなのです。

ですので原因と思われるものを一つ一つしっかりと改善していくことが、体の悩みを解決するのに本当に大切なことだと考えています。

今日の番組を見て靴の問題に取り組んだ人は、原因を一つ解消したわけですから健康に一歩近づいたということです。

こういう番組きっかけでも健康に近づいていく人がどんどん増えてくればいいですね。

ふくしま鍼灸整骨院 

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